Search This Blog

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Monday, August 20, 2012

Kepentingan Protein

Protein boleh didapati didalam makanan harian kita seperti ikan, ayam, daging, kekacang dan banyak lagi. Namun hakikatnya protien ini mudah musnah apabila berada dala suhu masakan tinggi. Apabila ini berlaku, tubuh kita akan menyerap saki baki protien yang ada dan selebihnya menyerap minyak hasil masakan seperti ikan goreng, ayam goreng atau apa jua masakan terutama yang bergoreng.

Badan kita terdiri daripada sel. Dari sel membentuk tisu. Dari tisu membentuk organ. Dari organ membentuk system. Protien adalah makanan kepada sel. Jika sel mendapat cukup dan protein di tambah dengan protien yang bagus, sel sihat akan mudah terbentuk demi menggantikan sel lama dan mati.

Berikut adalah risiko kekurangan protein secara umum:
  • Anemia
  • Kidney disease
  • Liver
  • High Cholesetrol
  • Low blood pressure
  • Low blood sugar
  • Nerve instability
  • Peptic ulcer
  • Poor wound healing
  • Poor blood circulation
  • Poor vision
  • Irritability
  • Fatigue
  • Water retention
  • Prolonged period of time mental retardation
  • Lack of resistance to infection
Dapat apa kalau minum ESP?

Pelajar/pekerja/individu biasa: As energy boster. Jika di minum pada awal pagi, akan lebih terasa energetic dan kurang rasa lapar. Sesuai untuk weight management
Lelaki: Melindungi dari penyakit ie heart, cancer etc
Ibu mengandung: Untuk pregnancy yang lebih sihat. Fetus berkembang dengan baik dan mengurangkan pregnancy discomfort. Ia juga untuk kulit bayi yang lebih gebu 
Wanita: Keanjalan kulit. Protein adalah amat penting kepada mereka yang ingin kulit yang cantik dengan tona yang sekata. Mereka yang mempunyai bekas jerawat berwarna hitam adalah disebabkan kekurangan protein untuk membina sel baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam tersebut.

Selamat mencuba!




Golden Lounge

019 266 1775
goldenlounge.blogspot.com

No comments: